(圖取自freepik) 沈莉馨/核稿編輯 〔健康頻道/綜合報導〕每次和身邊的人吵架,事情都還沒解決,反倒越吵越兇,最終不歡而散怎麼辦? 同伴心理諮商所所長余佳容表示,當雙方吵架吵得面紅耳赤時,其中一方應先「離開現場」,待雙方理智恢復再溝通,然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣,步驟應先表達自己的狀態與感受,再表達離開的需求,最後承諾會再回來溝通。 余佳容在臉書專頁「 情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 」貼文表示,當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時,其實你該做的就是「離開現場」,讓情緒冷卻下來,待理智回籠再繼續溝通,但離開現場也是有技巧的,千萬不要丟下一句話就走掉,可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺,進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。 吵架離開3步驟
由蘋果官方提供的龍年桌布下載,能套用在 iPhone、iPad 或 Mac 設備上,同時也順便收錄由國外設計師 @BasicAppleGuy 製作三款中國版的金色蘋果龍主題桌布,總共有 4 種不同龍年新桌布可下載。 蘋果 2024 龍年桌布下載(iPhone、iPad、Mac) 台灣蘋果龍年桌布 這款龍年桌布主要是蘋果針對台灣賀新春特別設計款式,龍的圖案採用多款 Apple 產品串接而成,風格與中國蘋果官方新春特價活動相同,差別在於底圖顏色採用紅色,預計官方也是受到昨日分享的「 蘋果龍年iPhone桌布 」啟發,才會特別設計 iPhone、iPad 和 Mac 機型推出龍年桌布,並免費供大家下載。 iPhone版本 | iPad版本 | Mac版本 中國新春蘋果龍年桌布(金色版)
事主原本打算把蜘蛛捉落樽再放生,但因蜘蛛爬得太快一直捉不到,「而家又唔知去咗邊」。其指蜘蛛已待在家中2天,遂詢問網民該如何處理, 「自己走入嚟㗎,又第一次見到咁大隻蜘蛛,所以問清楚,屋企有小朋友,佢見到好驚,請問有冇毒?
太陽系(たいようけい、英: Solar System 、羅: systema solare シュステーマ・ソーラーレ)とは、太陽およびその重力で周囲を直接的、あるいは間接的に公転する天体 から構成される惑星系である。 主に、現在確認されている8個の惑星 、5個の準惑星、それらを公転する衛星、そして多数の太陽系小 ...
例如,我们可能会因为自己的外貌、职业、关系等方面感到不满意,而对自己施加过多的压力和苛刻的要求。. 当我们无法达到这些要求时,我们可能会感到心疼自己,因为我们认为自己没有达到我们应该达到的标准。. 在这种情况下,我认为我们需要尝试接受 ...
男性的陰莖皮膚像全身其他部位的皮膚一樣,容易出現色素沉澱或者長黑色素痣,是一種非常常見的現象。 臨床上主要表現為陰莖皮膚上有黑斑或者長痣一樣的物體,不伴有疼痛、搔癢等其他臨床症狀,不需要特殊處理。 另外,長期頻繁的性生活或者有暴力的手淫習慣患者,可能使陰莖
己未年是我国传统文化中干支历法纪年里六十组中的一个年份,顺序为第56位,它的前一个年份为戊午年,后一个年份为庚申年。. 与公历年的大概对应如1859、1919、1979、2039、2099等 (60年一周期)。. 具体算法是,年份数除以60余59,或年份数减3,除以10的余数是6 ...
2023年7月19日 VOGUE HONG KONG 你也是睡覺必做夢的人嗎? 那你曾想過這些夢到底代表什麼含意? 心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。 」 ,學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識,這是了解自己的第一步。 研究發現,一般人只用到了10%的潛意識力量,然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」,力量之大不只可以幫助你了解自己、達成目標,甚至改善惡習、改變個性和提高自信。 如果你時常夢到以下這5個夢境,就是潛意識在跟你說話,給你重要的提示。 Catherine Delahaye 1.被追殺 夢見被某人或某東西追殺,但你不知道是甚麼,可能是怪物又或是某人或動物,你很害怕,想要躲開他,但不管你跑得多快也找不到一個安全的地方,跑得多快也擺脫不了追逐者的追捕。
06 Dec 2023 月經遲來怎麼辦? 這是不少女生每月的苦惱,每次都想找一些催經方法解決。 在找通經方法前,不如先看中醫拆解月經遲來原因,原來壓力、飲食都關事! 如果想催經又應該喝什麼呢? 今次Cosmo邀請到註冊中醫師彭子芯為我們解答,最後還會推介2款活血調經湯水。 Eely Li Content Executive, Features Follow Follow Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW Body Care 化痰止咳|教你6大快速化痰的食物及方法:喉嚨痕要飲什麼? Shopping Body Care